Nr. 62, oktober 2018

Det er på tide at vi gør noget, før hele samfundet lukker ned med stress! Og heldigvis er et nyt og spændende initiativ dukket op. For nogle måneder siden nedsatte regeringen et stresspanel. Panelet består af 11 eksperter, hvis opgave bl.a. er at øge danskernes bevidsthed om, hvad stress er, og hvordan den enkelte borger kan tage medansvar for at stoppe udviklingen.

Indhold:

• Leder: Til fælles kamp mod stress
• Ængstelig evasiv personlighedsforstyrrelse - symptomer og psykoterapi
• Lær at tackle angst og depression via nettet
• Det var en lettelse at få hjælp online
• Selvhjælpsgrupper
• Bogomtaler:
  • "#Hverdagspsykologi. Hjælp til at stå fast i modgang" af Rebekka Egeland og Carina Poulsen
  • "Kort & godt om personlighedsforstyrrelser" af Erik Simonsen
• Min sårbarhed. Min styrke. Min kunst. En dokumentarfilm om at dykke ned i sin sårbarhed og gøre den brugbar.
• Personlig beretning:
  • At blive hjemme eller ej… - en socialfobikers beretning
• Værktøjskassen:
  • Taknemmelighed
• Politisk set:
  • Borgerforslag: Syge skal ud af beskæftigelsespolitik
  • Ministre mod stress
• Folkemødet på Bornholm